Cycle_MBSR_programme_de_réduction_du_st

Prochain cycle MBSR de Janvier à Mars 2021.

  • 8 séances hebdomadaires d'une durée de 2h30 à 3h en ligne (Zoom)

  • pratique quotidienne accompagnée d'enregistrements audio pour l'entrainement quotidien 

  •  journée de pratique de la pleine conscience en silence au Domaine du Taillé en Ardèche 

Informations détaillées et inscriptions :

eco.ada07@gmail.com

 

page facebook dédiée aux cycles MBSR en Ardèche

 

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​+33 (0)6 30 60 82 89

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